Saison: Sommerliche Superfoods

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Ananas

Sommerliche Superfoods gibt es jetzt zu Genüge. Sie sorgen für sommerliche Abkühlung, haben mitunter einen natürlichen UV-Schutz und helfen auch noch beim Abnehmen.

Ananas sollten jetzt unbedingt auf den Speiseplan. Die Frucht hat viele Ballast- und Mineralstoffe, zudem unterstützt sie durch das Enzym Bromelain die Protein-Verdauung.

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